Christopeit Sport Vibrationtrainer »Vibro 5000«, 50 Intensitätsstufen,

Christopeit Sport Vibrationtrainer »Vibro 5000« Mit dem leistungsstarken »Vibro 5000« kannst du den Muskelaufbau, die Koordination und die Durchblutung verbessern. Der Fettstoffwechsel kann angeregt und die Knochendichte kann erhöht werden. So stellt der »Vibro 5000« nicht nur ein Ganzkörper-Trainingsgerät dar, sondern kann auch regenerierend und präventiv wirken. Anstatt schweißtreibende und lange Muskelaufbauübungen durchzuführen, kann man in kurzer Zeit verschiedene Muskelgruppen trainieren. Die im Lieferumfang befindlichen Expander Bänder inkl. Handgriffe können den Trainingseffekt steigern. Diese Trainingsart, welche in den 1960er Jahren für die Raumfahrt entwickelt wurde, hat inzwischen in vielen Sportbereichen Einzug gehalten, um individuelle Körperpartien zu fördern und einen gesamtheitlichen positiven Körpereffekt zu erhalten. Die seitenalternierende Wipp Bewegung ist dem natürlichen Bewegungslauf nachempfunden. Diese Bewegung verändert stetig die Beckenlage und gleichzeitig wird das Becken durch die Bauch- und Rückenmuskulatur gehalten. Durch die seitenalternierende Wipp Bewegung kann das Training mit dem »Vibro 5000« bis in die Bauch- und Rückenmuskulatur wirken. Durch die 50 verschiedenen Geschwindigkeitsstufen können die Bewegungen von 4,2 bis 14,6 Hz auf sämtliche Muskeln des Körpers übertragen und so die Kontraktionsgeschwindigkeit der Muskeln bestimmt werden. Für Muskelentspannung und Balancetraining eignen sich die niedrigen Frequenzen. Die mittleren Frequenzen verbessern die Koordination, stimulieren die Muskeln und stärken die Bänder und Sehnen. Die höheren Frequenzen eignen sich für die Verbesserung der Muskelleistung (Ausdauer, Kapazität und Regeneration). Die Schwingungsamplitude bis 5 mm und 3 unterschiedliche und ein manuelles Programm runden die Trainingsintensität ab. Über die gute ablesbare LED-Anzeige mit Anzeige von Geschwindigkeitsstufe / Trainingszeit / Körperfett Analyse behälst du die Kontrol...